筋トレ
こんにちは!ほーゆーです。 皆さん元気に筋トレしてますか??(笑) 実は、僕は筋トレ筋トレ言っている割には現在約1ヶ月上半身の筋トレをしていません。(泣) 原因は肩の怪我にあるからです… 実は今年の2月から調子が良くなくて、今回増量期になっても肩が…
こんにちは!ほーゆーです! なんだかんだブログを開設してからまだちょっとしかたっていませんが… 完全にブログを書くのにハマっております笑 この熱が冷めないうちに僕はブログを更新し続けますよ! そんなこんなで今回もまだまだレベルの低いうんちく気取…
こんにちは! とある大学でスポーツ医学の勉強をしながらボディビルをしている学生のほーゆーです! いろいろな人の影響を受けてブログを始めてみました(笑) ブログとか何かを記して残すことってしたことないからいろいろ突っ込みどころ満載だと思いますが…